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2018年护士资格考试冲刺期尤其要注意休息

2018-04-20 15:12 龙8国际网
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龙8国际网小编提醒各位2018年护士资格考生:2018年护士资格考试冲刺期尤其要注意休息,保持良好的精力和状态才会事半功倍。 每年护士资格考试的复习都是一个长时间的工作,需要投入大量的时间和精力。所以养成一个良好的作息规律对于考生来说十分重要。特别是在冲刺阶段。适当的休息尤其重要,不仅可以减轻心理疲惫感,医|学教育网搜集整理还能使大脑在得到合理的利用。 当疲惫的时候,可以通过深呼吸、肌肉松弛法、静坐冥想、运动、到教室外走走、听音乐等来让心情平静。这样保持良好状态,医|学教育网搜集整理让自己以一个良好的精神面貌面对护士资格考试,也是取得好成绩的重要保证。
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